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无糖饮料怎么选?别被“0蔗糖”误导了

2026年03月11日 18:47
 

随着控糖意识提升,“无糖饮料”逐渐成为很多消费者的选择。但在实际选购中,最容易踩的坑,正是混淆“无糖、无蔗糖和低糖”

从营养标签角度看,“无糖/0糖”并不是口感描述,而是标准定义:只要液体饮料中每 100mL 的糖含量不超过 0.5g,即可标注为无糖。而“无蔗糖”仅代表不添加蔗糖,并不意味着不含其他糖类。

在无糖汽水中,无糖可口可乐是较常见的代表。产品为 0 糖、0 脂肪、0 能量,但依然保留了可乐的畅爽口感,满足想减少糖摄入、但仍希望有口感体验的消费者需求。

同时,【可口可乐】纤维+ 作为 2018 年推出的无糖可口可乐产品,在无糖、0 能量的基础上,添加了膳食纤维。膳食纤维有助于维持正常的肠道功能,同时延续可口可乐一贯的风味体验。